Vælg den sunde livsstil


Der er to valgmuligheder. Enten kan man vælge den sunde livsstil, eller man kan vælge den usunde livsstil. Hvis man vælger at bane sit liv med den usunde livsstil, kan man leve et liv med fedme (Så kan det godt være, man siger, “Jeg kan spise alt, jeg bliver ikke tyk”) Dog fungerer det ikke helt sådan. Så er man det, man kalder tyndfed.
Det betyder, at man ikke nødvendigvis kan se, at man er tyk, men det kroppen så består af, er fedme. Man kan også se frem til, at få en masse sygdomme i fremtiden skabt pga. ens fedme.
Vælger man derimod den sunde livsstil, kan man se frem til et liv, hvor man er meget mere glad end sædvanlig og har meget mere energi og overskud. Man har også en sund krop og man har kun en lille risiko for at få sygdomme pga. usund livsstil.
Så hvad vælger du? Den sunde eller usunde livsstil?