Sæt dit tempo ned


Der er tryk på i det moderne liv, der er mange ting og opgaver, vi har forpligtet os på både i vores arbejdsliv i vores privatliv. Det er en spændende tid, som vi lever i, mulighederne er nærmest uendelige, og det kan være noget af en udfordring at vælge til og fra. Ikke desto mindre er det vigtigt, at være ret skarp i ens prioriteringer, for det siger sig selv, at man ikke kan være allesteder og deltage i alt muligt. Alligevel prøver de fleste af os at holde i fast i, at vi vil så meget som muligt, men det er bare ikke sundt for os på den lange bane. Vi har brug for at leve i balance med os selv, det betyder, at der er overensstemmelse mellem input og output ellers risikerer vi at brænde ug, og det er der desværre rigtig mange mennesker, der gør i denne tid.Stress er blevet en folkesygdom, som rigtig mange mennesker er kommet til at døje med, og det skal vi gøre noget ved.